コラム

面接の前に準備出来ることは?緊張対策も紹介!!

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面接の準備を後回しにして、気づいたらもう面接の前日で何もしていないという事態を招く人も少なからずいらっしゃるのではないでしょうか。

思った以上に忙しくて何も対策できていない状況だと、さらに不安になり面接を憂鬱な気分で迎えることになります。

今回は面接前に出来る対策や、緊張しない方法、前もって準備できることについてお話ししていきたいと思います!

面接の前に準備すること

就職活動で避けては通れない面接。

当日バタバタしてしまって、何も用意ができていない状態だと面接前に負担がかかります。

そこで、今回は面接前に準備しておいた方がいいものなどを紹介したいと思います。

前日に確認しておきたい事は多くあります!

しっかりチェックしておきましょう。

『持ち物や服装のチェック!』

着ていく服を事前に分かりやすいところにかけておく

服の指定は希望する企業によって色々あると思います。

スーツの場合は、ネクタイやワイシャツに靴下など一式でまとめて分かりやすい場所にかけておきましょう。

まとめておかないと、あれがないこれがないといって慌てることになるのですぐ見える場所にまとめておくのがベストです!

 

靴も分かりやすい場所に置いておく。

いざ面接に向かう時に靴が無いと焦ってしまわないように、先に玄関へそろえておきましょう!

普段はいている靴は靴箱へ直しておくと履き間違いも防ぐことが出来ますね。

 

持ち物をチェックする。

事前に必要なものは分かっていると思います。

鞄の中に何が入っているかしっかり確認しましょう!

どこに何を入れるのか決めておくのもいいと思います。

しっかりと面接対策をして来るべき日に備えましょう。

余裕をもって面接に臨むことで結果もいい方向に向かうのではないでしょうか。

面接に緊張をほぐす対策は?

面接で緊張してしまうのは誰もが経験する事だと思います。

緊張して自分をきちんとアピールできないと評価されない可能性もありますし、せっかく準備してきた時間も勿体ないですよね。

短い時間で自分をどんな風にアピールするのか?

失敗したらどうしよう…

色々と考えすぎると気持ちも高ぶってしまいます。

緊張する事はけっして悪いことではありません。

そもそも、緊張をしない人なんてほとんどいないと思います。

なので必要以上に失敗を恐れてしまったり、ミスするかもしれないという考えても仕方のないような事ばかりにフォーカスをあてるのはやめましょう。

上手くいったイメージを持つことが緊張を和らげるにはいい方法だと言われています。

緊張した時は成功したイメージを強く持つといいかもしれませんね。

『緊張対策』

・面接のイメージをいいものにする
・普段通りに過ごす
・事前準備をしっかりする
・確認を怠らない

とにかくしっかりと準備する事が大切です。

自分が伝えたい事や、志望動機などはメモに残すなどある程度準備出来ることをやっておけば自信にも繋がりますし安心して面接に臨むことが出来ると思いますね。

どうしても緊張してしまうという方は、その緊張を利用する方法もあります。

面接での受け答えで、ただ緊張していると回答するのではなく第一志望なので緊張していますなどの言葉を加えてみるといいかもしれませんね。

面接に必要な心構え

面接は苦手…

そういう就活生は少なくないと思います。

苦手意識を持ってしまうと、より緊張してしまい自分を上手くアピール出来ない可能性もあるのでそんなに難しく考えなくてもいいのかなと思います。

面接に正解はありません。

面接での受け答えだけで全てがマイナス評価になる事も、絶対に内定をもらえないなんて事もありません。

なので、取り繕うよりも自分らしさやあなたがどんな人間なのか、そしてどういった考えを持っているのかを面接で見せられるといいですね。

さらに自分のアピール、伝えたい事をハッキリさせる事で自分を採用するべき理由が相手により伝わり共感も得られると思います。

学生時代に頑張ったことでもいいですし、企業に貢献できるやる気やモチベーションの高さなど、それぞれ伝えたい事を明確にすれば一緒に働きたいと感じてもらえると思います。

志望する企業の面接官から共感を引き出すことが出来ればいいですね。

転職や就職を成功させたいのなら面接時のマナーを事前に知っておかなければいけないこともあります。

それがこちら!

『面接の事前リサーチ』

面接の成功は、事前のリサーチによって大きく左右されます。

 

企業とその業界、応募する職種に関して深く理解しておくことは、面接官に自己の適合性をアピールするために非常に重要です。

・企業と職種に関する情報収集

1. 企業のウェブサイトと年報

会社のミッションとビジョン: 企業のウェブサイトには通常、企業のミッション、ビジョン、価値観が記載されています。

これらを理解することで、面接で企業文化への適合性をアピールできます。

年間報告書: 年報や業績報告書には、企業の財務状況、市場での立ち位置、未来の展望などが詳細に記載されています。

これらを通じて、企業の健全性や成長可能性を評価できます。

2. 関連するニュース記事と業界のトレンド

業界ニュース: 業界関連のニュースや専門誌を読むことで、最新のトレンドや業界の動向を把握できます。

これは、面接時の議論で洞察を示すのに役立ちます。

競合分析: 企業がどのような競争環境にあるかを理解することも重要です。

競合他社の動向を調べ、応募先企業がどのように差別化しているかを考察します。

3. 職種に関する研究

職務内容の理解: 応募する職種の具体的な役割と責任を理解しておくことが重要です。

これには、職務記述書や同様の職種で働く人のインタビュー記事などが参考になります。

必要なスキルセット: 職種に必要なスキルや資格を把握し、自身の経験や知識がどのように役立つかを明確にします。

『面接時のマナー』

  1. 遅刻は厳禁
  2. 第一印象を大切にする
  3. リラックスしてありのままの自分を見せる
  4. しっかりと予習をする

基本中の基本ですが、遅刻すると印象は最低になってしまいます。

大切な場面で遅れてしまうと面接官に普段からこの人は時間にルーズだと思われても仕方ありません。

何より企業が面接を行う時間はけっして無駄な時間を使って行っているわけではないので企業と人事担当者や採用担当者に迷惑をかけることになります。

第一印象は大切にしましょう。

初対面の相手に抱く印象の良し悪しは第一印象が大半を占めると考えられています。

第一印象を決めるうえで大切なのは身だしなみですね。

だらしないという印象を与えないよう清潔感を保つことを意識していれば面接での第一印象も良くなると思います。

面接で自分たちのどんな部分に注目されているのかをしっかり予習しておけば前もって準備出来るので万全な状態で面接に臨みましょう!

自信を持って面接に臨む方法

面接は多くの就活生にとって緊張の原因となりますが、自信を持って臨むことが成功への鍵です。

 

ここでは、自信を持って面接に臨むための具体的な方法を紹介します。

『自己肯定感の養成』

自己肯定感を高めることは、自信を持って面接に臨むための基盤を築きます。

自己肯定感を養うには、過去の成功体験を振り返り、自分が達成したことや長所に焦点を当てましょう

小さな成功であっても、それが自信へとつながる一歩となります

自分自身を認め、価値を見出すことで、面接官に対しても自分の強みを自信を持って伝えることができます。

『質問への準備』

面接においてよくある質問に対する回答を準備することで、緊張を軽減し自信を持って対応できます。

自己紹介、強みと弱み、志望動機など、基本的な質問に対する明確で説得力のある回答を用意しましょう

また、自分の経験や考えを具体的なエピソードに結びつけることで、より印象に残る回答となります。

『フィードバックの活用』

過去の面接や模擬面接で得たフィードバックは貴重な資源です。受けた指摘やアドバイスを元に、自己分析を深め、改善点を明確にしましょう。

エラーから学び、それを次の面接で活かすことで、継続的な成長が可能となります

また、フィードバックをポジティブに受け止めることで、自己肯定感も高まります。

 

面接に自信を持って臨むためには、自己肯定感の養成、質問への準備、フィードバックの活用が重要です。

これらのポイントを事前にしっかりと準備し、実践することで、面接の場でも落ち着いて自分の魅力を最大限にアピールできるでしょう。

自信は準備から生まれるものです。面接の成功に向けて、しっかりと準備を行いましょう。

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