就職活動はやらなければならないことだらけで、取捨選択をする場面も多くあり色々なことを考慮しなければいけません。

その中で面接の練習は必要ない、無駄と決めつけて練習せず本番に臨む就活生がわりといます。

面接って質問対策さえしておけば問題ないんじゃない？

バイトの面接とは違うの？

ほとんどの学生が就職の面接に慣れていないと思いますが、就活はやることが多すぎて時間がもったいないと面接の練習をしない就活生も存在します。

質問対策が出来ていないと面接で何も答えられない状況になるので大事なことですが、面接はただ質問に答える場というわけではありません。

面接のマナーは当然覚えなければいけませんし好印象の与え方やとってはいけない態度も把握する必要があります。

万全にして本番に臨みたいなら面接の練習はしておいた方がいいですね。

面接練習は第三者に協力して行うのでダメなところを指摘してもらえるのもメリットになります。

今回は就職活動の面接について見ていきましょう。

就活は面接の練習が大切？アルバイトの面接と何が違うの？

今後の人生を左右するかもしれない就職活動での面接とアルバイトの面接。

バイトの面接と同じ感覚で臨むのはとても危険です。

共通している部分もありますが、就職とアルバイトの面接では準備するものや対策の仕方も異なります。

アルバイトは雰囲気もフランクな感じで緊張感もあまりないと思います。

他にも違いがあるので、就職の面接とアルバイトの面接の違いもみてみましょう。

【アルバイトの面接でみられる点】

・第一印象

・シフトの条件が一致

・コミュニケーション能力

就職活動での面接と比べてアルバイトの面接で心配する部分はほとんどありません。

第一印象が最低じゃなければ志望動機を伝えられるくらいのコミュニケーション能力と希望するシフト条件の一致で働けたりするので就職の面接と違って面接で多くのことを求められません。

【選考でみられる点】

・第一印象

・面接マナー、礼儀作法

・志望動機

・自分で印刷

・ガクチカ

・キャリアプラン

アルバイトの面接と比べても対策しなければいけないことが多くあるのが就職活動の面接です。

面接の雰囲気もアルバイト面接のようにフランクではありません。

またアルバイトの面接は1回限りだと思いますが、就活での面接は最終面接まで複数回の面接を行います。

就職する為に行う面接はとても重要なことです。

アルバイトの面接を何度も経験しているから大丈夫といった思い込みで楽観視して面接の練習せずにいると日頃気づかないような癖が出てしまったりするので本番までに改善しておくようにしましょう。

面接の練習で何を得るかを重点的に考える？

練習を行う時のポイントもおさえておきましょう。

面接に慣れていなくてもしっかり練習しておけば安心して本番に臨めると思います。

企業との選考が近づいても焦らないようにしておきたいですね。

◆客観視することで自分では気づかない癖を治す

自分を客観的に見ると無意識でやってしまっていることや癖などに気づくことが出来ます。

就職活動では礼儀やマナーを守ることも大切です。

面接でもしっかり見られているので

指摘してもらうことで本番までにしっかり対策することが可能です。

第三者に見てもらうことが難しいのであればスマートフォンを使って面接の練習をする方法もあります！

練習を始めたら実際の面接と同じように自己紹介から始めガクチカ、自己PR、志望動機、キャリアプランなど準備していた質問に対しての回答をしていきましょう。

・気づいていない癖が分かる

ここでのポイントは、回答にかかっている時間や自分の癖が出ていないかをチェックすることです。

例えば気づかないうちに貧乏ゆすりをしていたり、手ぐしで髪を触ってしまったりなど無意識でやってしまうこと

特に考え込んだり、咄嗟のことで何を言えばいいか分からないと出てしまう口癖には注意しましょう。

『えーっと』『あー』などの口癖が出ていないかなどを確認しておくといいですね。

・回答時間に気を付ける

回答に関しては長時間話し込んでしまっていないかなどチェックするといいと思います。

要点をまとめて簡潔に話すことが大切な選考。

だらだらと話し続けてしまうと面接官に伝わりにくいので5分以上話してしまっている場合は内容を見直す必要がありますね。

自分では気づけなかった部分を改善できるので効果的な面接の練習を行いましょう。

◆オンライン面接の対策もする

志望する企業が対面の面接ではなくオンラインで面接を行っている場合もあり、オンラインで行うweb面接は今後も増えると思います。

なので対策しておいて損はないでしょう。

カメラにしっかり映っているか、音声はきちんと聞こえているか、こちらの音声は相手に聞こえているかなど音の確認とカメラの確認をしておけば安心して面接を受けることが出来ますね。

就職の面接に慣れている就活生はほとんどいないと思うので緊張するのは当然です。

本番までにしっかりと練習を重ねて、緊張感を和らげておく必要がありますね。

【あわせて読みたい！面接で役立つマナーは？？】

お辞儀のタイミングやノックの回数は？ノックのマナーやお辞儀のポイント。

面接の練習はやっておいた方がいいがやりすぎは注意？

面接の練習をするのはとてもいいことですが、やりすぎには注意しましょう！

まず、間違ったまま同じことを繰り返してしまうこと。

練習のやりすぎで機械的になる。

・間違ったやり方で練習を繰り返す。

間違いに気づかないまま面接の練習を繰り返しても意味がありませんしかけた時間も無駄になります。

これを防ぐには第三者に見てもらい出来ていないところを指摘してもらうか、スマホで撮影して見直すなど客観的な視点で見る必要があります。

・機械的になってしまうのを防ぐ。

質問対策の練習を繰り返すことで、自分の伝えたいアピール内容は自然に覚えてしまい本番では暗唱しているような印象を面接官に与えてしまいます。

こうなると熱意や志望度が伝わりにくくなるので気を付けましょう。

だからといって面接の練習をしないのは大間違い！

面接練習は、就職活動において非常に重要なステップです。

面接は自己を表現し、企業側に自分がその企業や職種に適した人材であることを示す最良の機会です。

最後に、面接練習の必要性をいくつかのポイントで説明します。

適度に練習をしておけば本番前に備えることが出来ます。

緊張して上手くアピール出来る自信が無い就活生も練習を重ねて自信をつけていきましょう！

効果的な面接練習の具体的な方法とツール

面接の成功は適切な準備によって大きく左右されます。

 

効果的な面接練習を行うことで、自信を持って本番に臨むことができます。

 

ここでは、具体的な練習方法とそのために利用できるツールについて解説します。

模擬面接

模擬面接は、実際の面接環境を再現する最も効果的な方法の一つです。

プロのキャリアカウンセラーや信頼できる友人とのセッションを設定し、実際の面接で尋ねられる可能性のある質問に答えてみましょう。

このプロセスでは以下の点に注意してください：

・フィードバックの重視：面接後は、フィードバックを具体的に求め、改善点を明確にします。

・多様な視点の活用：異なる背景を持つ数人からフィードバックを得ることで、より広範な視点から自己評価を深めることができます。

オンラインツールの活用

近年では、多くのオンラインプラットフォームがインタビューシミュレーションサービスを提供しています。

これらのツールは、特定の職種に特化した質問を用意している場合もあり、以下のように利用すると良いでしょう：

・リアルタイムのフィードバック：一部のサービスでは、回答の内容に基づいて即座にフィードバックを提供しています。

・繰り返し練習：デジタルプラットフォームを利用することで、同じシナリオを何度も練習し、回答を洗練させることが可能です。

ビデオ録画

自分自身の振る舞いを客観的に評価するために、ビデオ録画を活用する方法もあります。

ビデオに自分の面接の様子を録り、後で見返すことで、以下の点をチェックできます：

・非言語的コミュニケーション：姿勢やジェスチャー、目の動きなど、非言語的な要素の改善点を特定します。

・答え方の改善：声のトーンや話すスピード、クリアさを評価し、より聞き取りやすい回答を目指します。

面接練習の効果的な進め方

就職活動の成功には効果的な面接練習が不可欠です。面接練習を通じてスキルを向上させ、自信を構築することが重要です。

■練習方法の選定

・モック面接の活用

モック面接は、実際の面接を想定した練習であり、面接の流れに慣れるのに役立ちます。

大学のキャリアセンターや就職支援機関、信頼できる友人や家族に協力を依頼し、本番さながらの環境で練習しましょう。

・フィードバックの重要性

モック面接や練習セッションの後、フィードバックを得ることが重要です。

客観的な視点からのアドバイスは、自分の弱点を理解し、改善するのに役立ちます。

■面接スキルの向上と自信の構築

・緊張を和らげる技術

面接の緊張を和らげるためには、呼吸法やリラクゼーション技術を身につけることが有効です。

また、練習を重ねることで、不安を減らし自信を増すことができます。

・自信を持って面接に臨む方法

自信を持って面接に臨むには、事前準備が欠かせません。

企業研究、自己分析、面接での質問への回答の準備などを徹底的に行い、自身の強みを効果的にアピールする方法を練習しましょう。

 

面接練習は、就職活動の成功に向けての重要なステップです。

モック面接の実施とフィードバックの活用、緊張緩和の技術の習得、そして自信を持って面接に臨むための準備に注力することで、面接のパフォーマンスを大きく向上させることができます。

効果的な練習と準備を通じて、面接に自信を持って挑むことが、就職活動の成功への鍵となります。