就活では、髪型が第一印象を大きく左右します。スーツやネクタイに気を配っていても、髪が整っていないと「清潔感がない」「準備不足」と思われることがあります。

特に面接官は、髪型から身だしなみや社会人としての意識を判断するため、適切なスタイルを選ぶことが重要です。

本記事では、男性・女性別に就活にふさわしい髪型のポイントを解説し、NGな例や業界別の注意点も紹介します。
面接官に好印象を与え、自信を持って就活に臨みましょう！

第一印象を左右する髪型の重要性

面接官は髪型で清潔感をチェックしている

就活において、面接官は応募者の髪型から清潔感や社会人としての意識を判断します。どんなに内容の良い自己PRをしても、髪が整っていなければ印象は半減してしまいます。

整った髪型は、「きちんとした印象」や「丁寧な準備」を感じさせるため、面接官に好印象を与えやすくなります。逆に、ボサボサの髪や派手なヘアカラーは、「身だしなみに無頓着」「ビジネスマナーを理解していない」と見られる可能性があるため注意が必要です。

就活で適切な髪型を選ばないとどう見られるのか

以下のような髪型は、面接官に悪い印象を与えることがあります。

• 寝ぐせやボサボサの髪 → だらしない、準備不足
• 長すぎて顔が隠れる前髪 → 表情が見えにくく、暗い印象を与える
• 派手な髪色や強いパーマ → ビジネスシーンに適していない
• セットが不自然で過度に固められた髪 → 自然な印象を損なう

就活では、清潔感があり、表情がしっかり見える髪型を意識することが大切です。

男性の就活ヘアスタイルのポイント

ショートが基本！清潔感のある髪型を意識

男性の就活ヘアスタイルは、短めで清潔感のあるショートヘアが基本です。長すぎる髪は、顔が隠れて表情が見えにくくなり、暗い印象を与えることがあります。

就活で好印象を与える髪型のポイントは以下のとおりです。

• 耳や襟足に髪がかからない長さにカットする
• 前髪は目にかからないように整える
• 横のボリュームを抑え、スッキリしたシルエットにする

特に、髪の長さに厳しい業界（金融・公務員など）では、より短めのスタイルが好まれる傾向があります。

前髪は流す？分ける？顔が見えるスタイルが好印象

前髪は、額が適度に見えるように流すか、分けるのが理想です。顔全体の表情が見えやすくなることで、明るく自信のある印象を与えやすくなります。

• 七三分け・ナチュラルに流す → 誠実で落ち着いた印象
• 軽く立ち上げる → 活発でフレッシュな印象

前髪が重くなりすぎると暗い雰囲気になってしまうため、適度に軽さを出すことが大切です。

ワックス・スプレーの適切な使い方

セットする際は、不自然に固めすぎないことがポイントです。

• ワックスは少量を手に取り、髪全体になじませる
• トップに少しボリュームを出し、横は抑える
• スプレーは仕上げ程度に軽く使う

テカリが出たり、カチカチに固めすぎたりすると逆効果になるため、ナチュラルに仕上げましょう。

女性の就活ヘアスタイルのポイント

髪の長さ別！面接で好印象を与えるスタイル

女性の就活ヘアスタイルは、清潔感があり、顔の表情がしっかり見えることが大切 です。長さに応じて適切なスタイルを選びましょう。

• ショートヘア：耳にかかる場合はサイドをすっきりさせ、前髪を軽く流すと好印象
• ミディアムヘア：ハーフアップや低めのひとつ結びで整えると、きちんとした印象を与えやすい
• ロングヘア：一つにまとめ、後れ毛が出ないようにするのが基本

業界によって求められる髪型の雰囲気は異なりますが、面接では「きちんと感」を意識したスタイルが重要です。

前髪はどうする？顔の表情が見えるように整える

前髪は、顔全体の印象を大きく左右します。長さや流し方によって、与えるイメージが変わるため、顔が明るく見えるスタイルを意識しましょう。

• 長めの前髪：横に流すことで、落ち着いた雰囲気に
• 短めの前髪：眉が少し見える長さにすると、爽やかな印象に
• ぱっつん前髪：重く見えないように、軽く流すのがポイント

前髪が目にかかると暗い印象を与えてしまうため、適度に整えておくことが大切です。

ヘアピンやまとめ髪でスッキリした印象に

髪をまとめる際は、できるだけシンプルなヘアアクセサリーを使い、すっきりした印象を心がけましょう。

• 黒や茶色のヘアゴム・ヘアピンを使用する
• 後れ毛はしっかりまとめ、スプレーで固定する
• ボリュームが出すぎないように、バランスを調整する

派手なアクセサリーや、大きく盛ったヘアセットは避け、自然で落ち着いた仕上がりを意識しましょう。

業界別！おすすめの髪型と注意点

金融・商社などフォーマルな業界に適したヘアスタイル

金融や商社など、厳格なビジネスマナーが求められる業界では、清潔感と端正さを重視した髪型が好まれます。髪型ひとつで「社会人としての意識があるか」を判断されるため、過度なアレンジは避け、シンプルなスタイルを意識しましょう。

• 男性：短めのショートヘアが基本。前髪は上げるか、サイドに流すのが理想
• 女性：ロングヘアは低めのひとつ結びやシニヨンでまとめる。前髪は目にかからないようにセット

この業界では、髪色は黒または暗めのブラウンが無難です。明るすぎる髪色や強いパーマは避けましょう。

クリエイティブ業界ではどこまで髪型の自由が許されるか

広告・デザイン・ITなどのクリエイティブ業界では、金融業界ほど厳しいルールはないものの、第一印象を左右する要素として、清潔感は重視されます。個性を出すことも重要ですが、過度に派手な髪型は避けたほうが無難です。

• 男性：ワックスで整えたナチュラルなヘアセットがおすすめ
• 女性：前髪は重くなりすぎないように流し、自然なまとまりを意識する

この業界では、少し明るめの髪色も許容される場合があります。ただし、面接時にはナチュラルな印象を心がけ、黒髪やダークブラウン程度にとどめておくのが安心です。

就活で避けるべきNGな髪型

派手な髪色やパーマは印象を下げる？

就活では、髪色やパーマの強さが印象を大きく左右します。ビジネスの場にふさわしくない派手な髪型は、面接官にマイナスの印象を与える可能性があります。

• 明るすぎる髪色（派手な茶色・金髪など） → 軽い印象になり、ビジネスシーンに適さないと判断される
• 強いパーマや無造作ヘア → 清潔感が損なわれ、フォーマルな場にふさわしくないと見られる

髪色は、黒またはダークブラウンが無難です。パーマをかけている場合は、ナチュラルな仕上がりに整えることが重要です。

長すぎる・ボサボサの髪は身だしなみに問題あり

髪の長さやセットの仕方にも注意が必要です。どれだけ服装を整えても、髪が乱れていると「身だしなみに気を使えない人」と判断される可能性があります。

• 男性：前髪が目にかかる、襟足が長すぎるスタイルは避ける
• 女性：ロングヘアは一つにまとめ、後れ毛が出ないようにする

寝ぐせや広がりが気になる場合は、ヘアセットにワックスやスプレーを使い、自然に整えることが大切です。

美容室に行く余裕がない場合は？

自分でできる簡単なヘアセット術

美容室に行けない場合でも、自宅でできる簡単なヘアセットで清潔感のある髪型を整えることができます。

• 男性：前髪は軽く流し、ワックスを使ってナチュラルな仕上がりにする
• 女性：ロングヘアは一つにまとめ、ヘアピンやスプレーで後れ毛を抑える

髪の広がりやボリュームが気になる場合は、ドライヤーでブローしながら整えるだけでもまとまりやすくなります。

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「髪を整えたいけど、美容室に行く費用が厳しい…」という方は、「0円就活」の無料カットを活用するのもおすすめです。

0円就活のメリット

• 美容室代をかけずに、就活向けの髪型に整えられる
• プロのアドバイスを受けながら、面接に最適なスタイルを選べる
• スーツやネクタイの無料レンタルと併用すれば、トータルで就活費用を節約できる

できるだけ費用を抑えつつ、清潔感のある髪型で面接に挑みたい方は、ぜひチェックしてみてください。

まとめ！適切な髪型で面接官に好印象を与えよう

就活では、髪型が第一印象を左右する大切な要素です。どんなに優れた自己PRをしても、清潔感のない髪型では好印象を与えることが難しくなります。

就活ヘアのポイント

• 男性は短めのショートヘアが基本、前髪は流すか分ける
• 女性は顔が見えるように整え、ロングヘアはまとめる
• 派手な髪色や強いパーマは避け、落ち着いた印象を意識する
• ワックスやスプレーは自然な仕上がりになるよう適度に使用する

また、「0円就活」を活用すれば、美容室代をかけずに髪を整えることが可能です。面接に向けて準備を万全にし、自信を持って就活に臨みましょう。